Archivi categoria: Gare

Caviglia out

La 6^ Tibur Ecotrail sanciva il mio ritorno nel mondo del trail. Evidentemente questa gara non mi porta molta fortuna: due anni fa uno strappo al polpaccio, ieri una doppia storta al piede sinistro e ritorno a casa con la … Continua a leggere

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6° Tibur Ecotrail: photogallery

Questa galleria contiene 7 immagini.

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Aprile 2015

Ad Aprile 2015 sono riuscito a correre una volta ogni due giorni e sempre per almeno 10 Km In totale 15 allenamenti, di cui 6 in palestra, e una gara: la 17^ Roma Appia Run. In totale quasi 173 Km. Per Aprile un brano, sempre … Continua a leggere

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6^ Tibur Ecotrail: nuovo percorso

Questo il nuovo percorso della 6^ edizione del Tibur Ecotrail. I chilometri saranno circa 20 e il dislivello complessivo è di 800 m.

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Roma Appia Run: (piccole) modifiche al percorso

Corro ormai da oltre 11 anni e il percorso della Roma Appia Run è quello che è stato modificato più volte. Anche quest’anno gli organizzatori ci hanno messo mano e domenica mattina molti runner rimarranno stupiti quando invece di tirare … Continua a leggere

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Torniamo a gareggiare

A un mese dall’ultima gara, domenica (19 Aprile) torno a gareggiare. Ho scelto la Roma Appia Run, arrivata alla 17^ edizione, la mia gara preferita a Roma, anche se faccio sempre una grande fatica. In 13 Km costeggiamo le catecombe, … Continua a leggere

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Marzo 2015

Con qualche giorno di ritardo ecco il resoconto podistico di Marzo 2015. Non tantissimi uscite di allenamento: solo 12, divise equamente tra strada e palestra. In totale tanta distanza, oltre 185 Km, complici due gare lunghe: la 41^ Roma-Ostia e la 21^ Maratona … Continua a leggere

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